/朝闻通/ 导语：最近《3D泰坦尼克号》已经在国内各大影院火爆上映，缤丽小编有幸在首映日到电影院观看了这部经典之作，不仅被这枚怀旧之弹催得潸然泪下，也对这位特立独行的“露丝”更加的热爱。
饰演露丝的凯特.温斯莱特是好莱坞非常有个性的女演员，在成为露丝之前，她是一个不出名的小胖妞，而成为露丝后，她被全世界影迷疯狂追捧，成就了一段胖女人的神话。
在当今以浮华为美的娱乐圈里，众明星为了保持自己的身材，不惜尝试各种各样的方法让自己一瘦再瘦。身材微胖的凯特坦言爱不完美的自己，因此对于整形并不跟风，而是依靠健康减肥以及自己的实际行动，重新书写了人们对女性的审美准则，让众多骨感明星也为之汗颜。
凯特也曾有过一段很胖的日子，最重时高达160磅以上。她坦言说自己不爱健身运动但却很喜欢游泳，自己经常会带着女儿一起游泳或是在浅蓝色深水中漂浮。另外，在工作之外她经常在家跟着DVD练普拉提，一次至少20分钟以上。
据缤丽小编了解，凯特结婚生子后为了保持良好的身材，她会亲手制作一些瘦身食谱，主要菜肴如富含锌的土豆和鱼，另外减少了酒和咖啡的摄入，同时不吃巧克力、饼干等高热量的食物，这样不仅能帮助凯特排除体内多余的毒素，还能达到很好的瘦身效果。
身在演艺圈的凯特并没有被浮躁的环境所沉沦，而是安心地享受她的表演和生活。凯特从不刻意减肥，认为自然和丰腴也是一种美。事实上凯特并不肥胖，身材匀称、皮肤白昔的她，十多年来一直活跃在人们的视线，成为娱乐圈里少有的佳话。
《3D泰坦尼克号》重新回到人们的视线，而现实生活中的凯特依然像15年前一样的美丽。如果硬要说岁月在她身上留下了什么痕迹，那就是赋予了她无以伦比的气质以及“泰坦尼克号”般的永恒美丽。
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